Berrinches

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Vida de mamá

6 cosas que tienes que hacer para hacerlos desaparecer.


Todas hemos sufrido el suplicio de los berrinches de nuestros peques. Y aunque son una parte normal de su desarrollo, tienen el poder de sacar de quicio hasta a la Madre Teresa de Calcuta. Así que, aquí te paso 6 tips que te ayudarán mucho a controlarlos.

 

1. Crea un distracción
Aunque no lo creas, esto funciona la mayor parte de las veces: Cuando veas que el berrinche está apunto de desatarse, trata de distraer a tu hijo mostrándole algo que le guste. Ten siempre contigo libros y juguetes en tu bolsa y distráelo con ellos. O platícale algo que le interese, como una actividad que harán después en el día. Ayudará más si usas un tono entusiasta. Los niños pequeños tienen una corta capacidad de atención así que es fácil distraerlos.

​2. Niño sin hambre y sin sueño = menos berrinches
No hay nada que haga más que un niño tenga berrinches como el tener hambre o sueño. Los expertos confirman que si un niño come a sus horas y duerme el tiempo que debe dormir según su edad, es mucho menos susceptible a tener berrinches. 

3. Huelo la flor - Apago la vela.
Enséñale a respirar. La respiración ayudará mucho a que el niño salga del berrinche y se calme. Enséñale la técnica de Huelo la flor-apago la vela: Dile que imagine que huele una flor para que inhale y que imagine que apaga una vela para que exhale.

4.  La magia del tiempo fuera
Deja solo a tu hijo por unos minutos en un lugar seguro (que no haya nada con lo que pueda lastimarse) para que se calme por sí mismo. Dile que en cuanto esté listo y tranquilo podrá regresar contigo. Esto le ayudará a dominar el autocontrol, una cualidad indispensable cuando sea adulto 


5. El poder del abrazo
Quizás sea lo último que quieras hacer en el momento en que tu hijo se vuelve un monstruo y grita sin control, pero un abrazo fuerte, firme y sin hablar, calmará rápidamente a tu hijo. Los abrazos dan contención y seguridad haciendo que se calme.

6. Nunca sedas ante un berrinche
Es importantísimo que enseñes a tu hijo que no logrará nada al hacer berrinches. Si por ejemplo, se pone a llorar y gritar porque no lo dejas comer un dulce, no cambies de opinión y le des el dulce cuando se haya calmado. Tu hijo dejará de hacer berrinches en la medida que entienda que no consigue nada al hacerlos.

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Última actualización: Mar, 02/13/2018 - 15:29